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✔電影名稱：尋找快樂的15種方法
✔片長：120分
✔上映日期：2015/06/26
✔試映日期：2015/06/15
看過預告片，大家應該都對這部片的大綱略知一二：
主角海克是個心理醫生，能力出色、耐心地讓許多病人度過難關、且這樣的他維持多年仍不改變
海克有個追求簡單並有秩序的女朋友 克拉拉，真心愛著海克、且也是個女強人，唯獨個性有些歇斯底里……
然而，看似完美的生活，其實隱藏著內心的不悅，海克總是壓抑著自己的情緒，他並不了解甚麼是真正的快樂
直到有一天、一個算命師（同時也是他的病人）預見了他的未來，讓他下定決心踏上旅程、找尋快樂的15種方法
這部電影最有趣的，正如預告片中有提到的一段話
“We shouldn’t be concerned with the pursuit of happiness, but with the happiness of pursuit.”
一句簡單的話，其實並沒有那麼容易理解、更沒那麼容易辦到
汲汲於追求快樂，但大家有沒有發現，其實追求的過程中、就蘊含著快樂
當然，這樣講只是抽象，大家一定會很好奇具體的問題，到底快樂的15種方法是哪15種方法？
以下直接列出，不過對於沒有看到電影的人來說，或許還是少了點感動，所以希望大家還是能親自到電影院看看:D
（中文與背景是本君自己翻譯與回想的，如有錯誤敬請見諒並歡迎指正）
1. Making comparisons can spoil your happiness.
人比人氣死人，到頭來只會壞了你的快樂
背景：海克在飛往中國的飛機上遇到銀行家 愛德華，他知道自己在富裕程度上比不上他，並感悟到這個道理
如果本君要跟別人比的話，長得不夠高、不夠壯、不夠帥、不夠聰明、不夠有錢、不夠會講話…比不完啦！做自己就好囉^.~
2. A lot of people think happiness is being rich or important.
很多人覺得快樂就是變富有或佔有地位
背景：愛德華對海克的目標感到興趣，於是用金錢帶他遊玩中國，藉此見識到富有階級的快樂
不過愛德華自己也知道，賺那麼多錢、帶來的不是真正的快樂，而是表面而已
一輩子努力工作賺錢、賺到錢是為了讓自己快樂，但過程中卻犧牲了很多…像是感情、健康、……
或許，財富與地位是最直接明確的快樂途徑，但是如果要追求快樂，還是有其他更棒的方法
3. Many people see happiness only in their future.
許多人認為快樂在未來才會發生
背景：海克在派對上遇見了一位辣妹，並期待著跟她有近一步發展，對於未來的約會感到快樂
別想了！那個未來就是你的當下
4. Happiness could be the freedom to love more than one woman at the same time.
快樂是擁有可以左擁右抱的自由
背景：海克同時擁有自己原本的女友，也在中國遇到了一個跟他同床共枕的辣妹，感到快樂
所謂男人……
5. Sometimes happiness is not knowing the whole story.
有些時候，少知道一些反而才是快樂
背景：海克預見的辣妹其實是愛德華安排的橋段，知道以後讓他心碎……
其實不只適用在愛情，對本君來說，過去的烘焙夢在歷經他人的指點以後、越來越現實、卻也跟本君期待的越來越有落差…
如果還像以前一樣單純地幻想著、或許會更開心
6. Avoiding unhappiness is not the road to happiness.
逃避不快樂並不能使你快樂
背景：海克從中國飛往非洲，搭乘一輛破舊的飛機，遇見一位非洲當地的婦人告訴他這個道理
是啊，或許大家都知道這個道理，但人總是不夠樂觀、無法承受不快樂，所以才選擇逃避……
但如果態度夠積極、快樂或許就會迎面而來了吧！
7.Does the person you’re with bring predominately A) Up or B) Down?
你身邊的人到底讓你向上？向下？
背景：這也是由飛機上的非洲婦人告訴海克的道理，要他好好觀察自己身邊的人，是否可以帶給自己快樂、還是會讓他產生負面情緒？
本君的為人比較自我中心一點，對於別人的意見不太能採納就是了…不過這並不代表他們不會影響你！
多交些帶有正向能量的朋友吧、他們會領導你向上邁進的！
8. Happiness is answering your calling.
快樂是回應你的呼叫
背景：在非洲村落裡的海克看見了簡單歡樂的村民尖叫、跳耀著，回應他們其實就是種快樂吧
這讓本君想到的，是一種看見新生的快樂，就像是本君前幾天才第一次見到了剛出生不到一個月的小baby，多可愛多讓人開心啊>///<
9. Happiness is being loved for who you are.
快樂是被懂自己的人所欣賞
背景：海克的老友被他所愛的人欣賞…好啦就是同志的愛情囉〜這段蠻搞笑的XD
其實不侷限於同性戀啦！如果有個人，無論他/她是同性或異性，可以了解自己、欣賞自己，誰不開心呢？
不過，在這個世上，真正能了解自己的能有幾人？家人、摯友、還是愛人？或許連自己都無法了解自己了呢…
10. Sweet Potato Stew.
燉地瓜
背景：海克在非洲婦人的家裡吃到烤地瓜時，感到愉悅無比
家鄉味是美食之中一項無法否認的元素，這其中包含了歡聚的喜悅，能為美食大大增添色彩，想像一下過年吃團圓飯的情境吧
11. Fear is an impediment to happiness.
恐懼阻止了快樂
背景：海克被歹徒擄走，內心恐懼萬分、抹滅了喜悅之情
其實不只是恐懼，任何負面情緒，如生氣、難過…都會阻止快樂，而如何調節這些情緒的分配，就是重要的人生課題之一囉
12. Happiness is feeling completely alive.
快樂是感受到自己還活著
背景：原先將要命喪黃泉的海克因為一枝筆而獲救，頓時為自己還活著而欣喜若狂
這如果不是歷經大難，一般人還真難體會耶
13. Happiness is knowing how to celebrate.
快樂是知道如何慶祝
背景：大難不死的海克回到村裡，眾人為之歡呼、舉辦慶典，其中一位村民說出了這樣的感想
慶祝無須多盛大的場面才算數，小型聯誼、生日派對、三五好友聚餐…許多場合中，只要放下心去玩樂，這就是快樂呢！
14. Listening is loving.
關愛，是懂得傾聽
背景：飛機上一位重症病患在海克的傾聽下道出了自己的心聲，最後回報給海克的話語
其實本君很常很常埋怨自己的生活，也很幸運地、有人願意在身旁聽本君傾訴，有時只是單純地聽著、有時會給予意見
無論如何、只要將內心話吐出、很多鬱悶都能獲得紓解……這也是對抗憂鬱症的一種方法喔！
15. Nostalgia is not what it used to be.
最讓人懷念的那些日子，已經灰飛煙滅
背景：在海克跟前女友 愛格妮絲 前往格曼教授的演講前，一段對話的契機、再度開啟海克對於愛格妮絲的仰慕
不過當愛格妮絲說出她內心的想法以後，卻也使得過去的美好回憶化為泡影……
對於本君來說，懷舊要套用在愛情上面還有些距離，不過套用在小時候的家庭和諧卻很合適
曾經有好幾年的時光、可以跟家人好好相處，長大以後卻漸漸開始吵架，大多數家庭都是這樣吧！
但，如何在這之中取得快樂，就要看自己的造化囉
15種尋找快樂的方法，只是給大家做參考，片中處處充滿感人、驚奇、恐懼與歡樂的段落
最後雖然是以回歸自己原本的生活作結，海克卻調整了心態、改變了與女友的相處模式，得到真正的快樂，而且不只透過愛情
其實人生啊…很多快樂就藏在生活之中，只是沒時間去注意罷了！
影片最後還有提到一點，認為快樂相對於人的本質，不僅僅「人人都有追求快樂的能力」或是「人人都有追求快樂的權利」
而是「人人都有追求快樂的義務」這點可真的讓人茅塞頓開呢！
(本篇為無酬體驗文；以上的內容大多是來自本君的主觀感受、朋友的意見分享、或是上網查到的資料，如果和各位大大的心得、見解不一樣，還請見諒，並歡迎批評與指教^^)
【本君心中的OS】
寫文章很不easy…從體驗、拍照、修圖(偶爾啦)、查資料、撰文(要想梗)、處理電腦的Bug、電腦用太久被禁足……
完成一篇文章平均需要4.5個小時
(很肝苦啊!!!)所以~
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